Actualmente, debido a nuestro a ritmo acelerado de vida y al aumento en la conciencia por tener una mejor nutrición, buscamos alimentos que nos ayuden a...
Si pasas demasiado tiempo al sol, además de resultar peligroso para la piel, puedes sufrir una insolación. No es exactamente lo mismo que un golpe de...
Hay que reconocer que los alimentos negros llaman la atención. Los panecillos, salsas o helados de color negro despiertan la curiosidad y ofrecen un toque gourment...
¿Quién tiene la culpa de la obesidad? ¿Los hidratos de carbono o las grasas? ¿Una alteración metabólica? ¿La gula? ¿La comida industrial o los azúcares simples?...
Podría ser uno de los secretos de la longevidad según un estudio, el primero en demostrar que la restricción calórica aumenta la eficiencia del metabolismo y...
El sistema reproductivo femenino puede estar influenciado por el ambiente, estilo de vida, comportamiento y otros factores. Tales efectos pueden afectar el tiempo hasta el embarazo...
Descansar menos de 5 horas diarias reduce la esperanza de vida. Sin embargo, dormir por más de 7 horas en días no laborales compensaría los efectos...
Su ingesta tiene una relación inversa con la mortalidad, incluso entre bebedores frecuentes e independientemente de polimorfismos genéticos que modulan el metabolismo de la cafeína. Las...
Un estudio señala que podría ralentizar la señalización entre las células que llevan la información visual al cerebro. Fumar marihuana con regularidad podría vincularse con un...
Quienes hacen deporte de fondo o de alta intensidad suelen recurrir al consumo de barritas, bebidas o la aplicación de geles para recuperar energías perdidas por...
Begoña Pérez Llano, directora del Máster de Nutrición de UNIR, ha publicado un manual de ‘Actividades nutritivas’ para padres y educadores en el que plantea ejercicios para formar una base alimenticia...
Estos microorganismos, presentes en los leches y vegetales fermentados, entran a formar parte de la microflora intestinal. Refuerzan nuestras defensas, mejoran la digestión y también ayudan...