Es una bebida antiinflamatoria, ayuda a los músculos, a las articulaciones, también combate el estreñimiento y las úlceras gástricas
México.- Los dolores musculares y las molestas reumas son generados por los cambios de clima, la mala condición física o una alimentación poco nutritiva, pero para prevenir y combatir estos malestales tu mejor aliado es el delicioso jugo a base de fresa, piña y plátano.
Es una bebida 100% natural con la cual no habrá efectos secundarios, será ideal para mejorar tu estado de salud sin ingerir tanto medicamento, pero no es una cura, así que ante cualquier molestia muscular, será mejor acudir al médico especialista.
¿QUÉ ES EL REUMATISMO?
Hay tres enfermedades de las articulaciones que solemos confundir y estas son el reumatismo, la artritis y la artrosis, por lo que es importante acudir al médico especialista como el reumatólogo o el traumatólogo para realizar correctamente el diagnóstico y seguir un tratamiento.
Primero tenemos el reumatismo palindrómico, los médicos explican que es una serie de ataques repentinos y recurrentes de inflamaciones dolorosas de una o más articulaciones. Se estima que un tercio de los pacientes con reumatismo palindrómico desarrollan artritis reumatoide.
Foto: healthandmedicine.net
Es importante mencionar que los episodios de reumatismo palindrómico las molestias pueden durar varios días o unas cuantas horas, además que entre cada episodio las molestias desaparecen por completo.
Después tenemos la artritis reumatoide, el padecimiento más común que los médicos definen como un trastorno inflamatorio crónico que no solo se mantiene en las articulaciones, sino que puede afectar también otras áreas del cuerpo como los ojos, pulmones, corazón y vasos sanguíneos.
La artritis reumatoide es un trastorno autoinmune donde nuestro propio organismo ataca por error los tejidos del cuerpo. Afecta el revestimiento de las articulaciones y causa una hinchazón dolorosa que puede provocar la erosión ósea y la deformidad de las articulaciones.
Finalmente está la artrosis, padecimiento médico que se caracteriza por el desgaste o la degeneración de la articulación. El jugo de fresa, piña y plátano no es una cura, sino un complemento natural para el tratamiento de cualquiera de estos padecimientos.
En sí, el reumatismo es el conjunto de enfermedades que se caracterizan por provocar inflamación, degeneración o alteraciones de los tejidos que forman los músculos y los tendones, produciendo dolor, rigidez y limitación de los movimientos.
Foto: tn.com.ar
En todos los casos, lo ideal para prevenir el reumatismo o problema de salud como estos es vigilarnos si un familiar ya le padeció, evitar el consumo de tabaco y llevar una alimentación sana además de practicar ejercicio para prevenir casos de obesidad.
Sin lugar a dudas, los alimentos que se encargan de cuidar nuestras articulaciones y músculos son esenciales para combatir el reumatismo y las molestias musculares, por lo que el jugo de fresa, piña y plátano hará maravillas en el bienestar de tu salud. Esta es la receta que debes seguir:
INGREDIENTES
Media taza de fresas picadas
1 vaso de jugo de piña natural
1 plátano
Miel al gusto
PREPARACIÓN
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y bate bien para asegurarte de que la mezcla sea homogénea. Posteriormente coloca el jugo de fresa, piña y plátano en un par de vasos para tomar de inmediato y disfruta esta bebida cada tercer día durante tus desayunos.
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El jugo de fresa, piña y plátano te ayudará a combatir las reumas y los dolores musculares gracias a su enorme cantidad de nutrientes de origen natural. Es una bebida antiinflamatoria, ayuda a los músculos, a las articulaciones, también combate el estreñimiento y las úlceras gástricas.
Con información de Soy Carmín