Aporta sedantes naturales que detienen la ansiedad y calman el apetito
México.- El romero es una de las especias antioxidantes y antiinflamatorias más efectivas para bajar de peso y ayuda a prevenir muchas enfermedades, por lo que se convertirá en una de tus especias favoritas de ahora en adelante.
El romero tiene un poderoso efecto digestivo que ayuda a facilitar la eliminación de los desechos retenidos en el colon. Además, aporta sedantes naturales que detienen la ansiedad y calman el apetito. Los nutrientes del romero ayudan a las funciones metabólicas para reducir medidas y controlar la glucosa. ¿Así o más maravilloso?
TÉ DE ROMERO PARA BAJAR DE PESO Y MEJORAR LA SALUD
Preparar el té de romero para bajar de peso es muy sencillo, en muy poco tiempo podrás hacer en tu casa esta fantástica bebida que te servirá para perder peso, calmar la ansiedad y mejorar la digestión.
INGREDIENTES
1 cucharada de hierba de romero
1 taza de agua
PREPARACIÓN
– Pon el agua a hervir.
– Cuando llegue al punto de ebullición vierte en el agua la cucharada de hierba de romero para adelgazar y deja que hierva durante 5 minutos.
– Transcurrido ese tiempo apaga el agua y deja reposar durante 10 minutos más hasta que el romero infusione del todo.
– Pasa el líquido por el colador para eliminar la hierba sobrante y deja que el líquido se enfríe.
– Disfruta tu taza de té de romero
CÓMO TOMARLO
Recomendación
Si quieres sacar el máximo provecho de las propiedades adelgazantes del té de romero, te aconsejo que te lo tomes en ayunas por la mañana en ayunas.
¿Por qué es mejor beberlo en ayunas? Cuando te despiertas, tu cuerpo se ha pasado muchas horas sin comer ningún alimento, por lo que lo primero que comes es absorbido mucho mejor. De esta manera, lograrás que se aprovechen al máximo sus cualidades, pero además lograrás tener una buena digestión durante todo el día.
Con información de Soy Carmín
