México.- Recientes investigaciones han revelado algo realmente perturbador, pues sabemos que dormir pocas horas daña nuestra salud física y mental pero no se sabía hasta qué punto podría dañar todos nuestros sistemas.
De acuerdo con ‘El Financiero’ un estudio realizado por un equipo de neurocientíficos, liderado por la doctora Michele Bellesi de la Universidad Politécnica Marche de Italia reveló que la continua falta de sueño lleva al cerebro a devorar de forma indiscriminada neuronas y conexiones sinápticas.
El experimento se basó en restringir del sueño a un grupo de ratones; pasando los días los científicos se dieron cuenta que los cerebros de los animales comenzaron a tener perdida de sus funciones neurológicas.
Las neuronas del cerebro se renuevan a través de dos tipos de células gliliales conocidas por ser el pegamento del sistema nervioso, esas células microgliliales eliminan a las neuronas viejas y desgastadas, y los astrocitos reducen las conexiones sinápticas innecesarias para renovar y reestructurar la función neuronal. Este proceso, se produce cuando dormimos e impide el desarrollo de problemas neurológicos.
Ante esto si alguna persona no duerme bien, el cerebro comenzará a ‘devorar’ sin ningún orden células y conexiones que quizá sí sean necesarias y que están relacionadas con enfermedades como el Alzheimer y otras enfermedades degenerativas.
Algunas de las afectaciones que puedes tener al no dormir las horas necesarias:
Ganas de comer en exceso y ansiedad
Emociones descontroladas
Enfermedades cardíacas
Problemas de concentración y mala memoria
Disminuye el número de espermatozoides
https://www.lanetanoticias.com/157693/si-duermes-poco-tu-cerebro-se-convierte-en-canibal