El jugo de naranja con rábano tiene múltiples propiedades, una de ellas es que ayuda a bajar de peso
México.- El jugo de naranja con rábano puede ser una excelente opción desintoxicar el cuerpo pues combina las propiedades de la fruta y el vegetal para mejorar y mantener la salud de los riñones, próstata, testículos y vías digestivas. El rábano es conocido por ser uno de los desintoxicantes más efectivos mientras que la naranja contiene fibra para mejorar la salud intestinal.
El rábano ayuda también a mejorar el flujo biliar y la producción de bilirrubina y por ende tratar enfermedades como la icteria causada por un exceso de bilirrubina en el hígado, curar las flemas y los problemas de moco, el rábano también ayuda a bajar de peso.
Este jugo de naranja con rábano también ayuda a disminuir los lapsos de estreñimiento. Preparar un jugo de naranja con rábano es sumamente sencillo y recomendado para beber por la mañana.
El rábano también tiene propiedades que ayudan a disminuir el peso, siempre que se siga una dieta balanceada. Para preparar el jugo de naranja con rábano necesitas:
125 gramos de rábano
Tres naranjas
Este jugo no de puede realizar en la licuadora por lo que necesitas un extractor de jugos, los ingredientes deben ser lavados y desinfectados perfectamente.
Para realizarlo deberás introducir los ingredientes en tu extractor de jugos, puedes añadir un poco de miel para dar mejor sabor, aunque esto es opcional y no necesario.
Se recomienda beberlo por 15 días durante el desayuno, esta bebida no sustituye al desayuno o a otra comida del día. En caso de que quisieras prepararlo en la licuadora, primero exprime el jugo de las naranjas en el vaso de la licuadora y luego agrega los rábanos, si deseas puedes colar el jugo para disminuir la presencia de grumos.
Con información de https://www.debate.com.mx/salud/Jugo-de-naranja-con-rabano-para-que-sirve-20190908-0039.html