Uno de los mejores remedios naturales para bajar de peso, es el jengibre; este tubérculo contiene propiedades quema grasa y ayuda a desinflamar. Por eso te decimos, cómo preparar agua de jengibre.
Se prepara de una manera muy sencilla:
Poner a hervir agua en un recipiente
Partir el jengibre en rodajas
Cuando el agua llegue al punto de ebullición, añade las rodajas
Deja hervir el agua entre 10 y 15 minutos
Después, cuela el agua
Finalmente, añado limón para darle sabor, si gustas
Puedes agregarle hielos si lo prefires frío
Además el limón también quema grasa naturalmente. De acuerdo con un estudio publicado por Tabriz University of Medical Sciences, ayuda a quemar la grasa acumulada.
Beneficios del agua de jengibre:
Antioxidante: retrasa el envejecimiento
Acelera funcionales metabólicas: baja de peso
Reduce inflamación: ayuda a las articulaciones
Esta es la manera correcta de preparar agua de jengibre, bébela todos los días y comprueba los resultados. ¡ los beneficios son increíbles!