Remedio natural para limpiar el colon
Llevar una dieta equilibrada es indispensable para que nuestro sistema digestivo funcione adecuadamente, sobre todo para ayudar con el tránsito del intestino grueso que, extrae el agua, sales minerales y remueve residuos durante la digestión. Por ello te presentamos un remedio natural para limpiar el colon y liberarlo de toxinas.
El colon es parte importante del sistema digestivo y se encuentra al final del tubo digestivo con una longitud aproximada de 1,5 metros que se extienden hasta el ano y desembocan en el recto, para dar paso al esfínter anal para eliminar las heces.
Para limpiar el colon y liberarlo de los desechos que se acumulan y pueden traernos problemas, podemos recurrir a remedios naturales como la piña.
La piña como remedio natural para limpiar el colon
Los nutrientes de la piña reactivan la actividad de las bacterias consideradas saludables que además, desinflaman y ayudan contra la retención de toxinas. Un batido de piña, manzana y sábila funcionarán como remedio natural para limpiar el colon.
Ingredientes
1 Vaso de agua natural (200 ml aproximadamente)
2 1/2 rodajas de piña (sin piel)
1 Manzana roja de tamaño pequeño
2 Cucharadas de extracto de sábila
Modo de preparación
Corta en trozos la piña y manzana (si semillas) sin quitarle la piel, coloca todos los ingedientes en la licuadora y mezcla hasta que quede un batido homógeneo, estará listo para beber inmediatamente. Puedes tomarlo 4 veces por semana o diario.
Con información de Chispa tv