Aunque el flujo vaginal es totalmente natural y normal, hay formas de controlar que el flujo sea más abundante e incómodo, para evitar el mal olor y la incomodidad.
El flujo vaginal regularmente es de un tono trasnparente a blanco y va cambiando su coloración conforme tu ciclo menstrual avanza.
Si quieres mantener bajo control el flujo:
Evita el uso de pantiprotectores por tiempo prolongado
Estos provocan que se concentre más humedad en tu zona íntima y que no circule al aire adecuadamente. En lo posible cámbialo varias veces al día.
Consume más yogurt natural
Es el mejor remedio natural para combatir hongos e infecciones vaginales. Sus lactobacilos regulan la flora vaginal, al menos toma medio vaso por la mañana y medio por la noche. ¡verás la diferencia!
Agrega ajo a tu dieta
El ajo es un antibiótico natural muy poderoso que evita la formación de virus y bacterias en tu zona íntima. Tomarlo todos los días puede eliminar el mal olor en el flujo vaginal y disminuirlo.
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